Le blog

Pour 4 personnes 2 pommes golden une quinzaine de morceaux de mangue surgelée 40 cL de lait de coco cuisine 3 cuillères à soupe de graines de chia De la vanille La compote (topping): Eplucher et épépiner les pommes Les couper en dés Ajouter un peu de vanille Mettre à cuire 10 minutes avec un peu d'eau dans une poêle à feu doux, à couvert Ajouter les morceaux de mangue (encore congelés) Cuire à couvert pendant 10 minutes Puis laisser refroidir et mixer Le chia pudding: Mélange